На 5 баллов.
Сегодня, 12-го февраля, во второй половине дня в Омске ожидаются магнитные возмущения силой до 5-ти баллов.
Аналогичная ситуация сохранится и 13-го февраля, начнется день с пятибалльной магнитной бури, сила которой вскоре упадет до 4-3 и сойдет на нет к началу 14-го февраля.
Напомним, что геомагнитные бури — это возмущение геомагнитного поля длительностью от нескольких часов до нескольких суток, которое у метеозависимых людей может сопровождаться головными болями, мигренями, учащенным сердцебиением, бессонницей, плохим самочувствием, перепадами давления, болью в суставах. Связывают это с тем, что в период колебания магнитных полей замедляется капиллярный кровоток и, как следствие, наступает кислородное голодание тканей.
Чтобы уменьшить влияние геомагнитных бурь, рекомендуется больше отдыхать, уменьшить физические нагрузки, хорошо высыпаться, а также сократить количество алкоголя и курения.